こんにちは！

糖質制限を始めて何ヶ月経ったでしょうか。。（覚えてない笑）

最近はちょいちょい食べてしまって

自分にあまあまな日々を過ごしてしまっているので

以前よりもなかなか体重に変化が無く（見るのが怖

くて体重計すら乗っていなかった。。笑）

モチベーションも安定の下がり具合だったのですが

先日久しぶりに体重計に乗ってみると

なんと１㎏減っておりました！

なぜなんでしょうか。。。

また頑張る気になってきました笑

年末年始絶対食べ過ぎ飲み過ぎてしまいそうなので

今のうちに頑張っとかないとー🐷！！！