皆様、師走を迎えなにかと気ぜわしい毎日ですが、

お忙しい時こそ深呼吸をしてリラックス致しましょう♡

 

最近、私の外出時の相棒✨貼るカイロ✨さんです♡

暑がりなのですがお腹や背中、腰回りの部分的に冷えやすく。。。脂肪の多い箇所でしょうか(・・;)💧

酷いと腹痛や腰痛に繋がってしまうので寒くなったり

エアコンの強い所ではカイロを持ち歩いたり貼ったりしています😊

 

元々、一日２、３回と快腸だったのに冷えからか便秘が続いていたのですが

最近、暖めだして便秘が治まってきました✌✌✌

一石何鳥にもなる私の相棒でした👏

これからも頼りにしています🍀笑

瀬賀