こんにちは！箕面店の鷲尾です（＾ｖ＾）

 

 

ここ最近お客様の施術をしている時に、「最近脚のむくみが取れなくて・・・」という声をよく耳にする気がします。

 

一日中立ちっぱなしだったり、デスクワークで座り通しだったりすると、靴がきつくなったり靴下の跡が残ってたり・・・。

 

そんな経験をされたことはないですか？

 

 

そもそもむくみとは何か？という質問もよくされます。

 

 

人の体には血液が循環しています。

 

その血液は動脈を通して水分や栄養分を細胞へ供給する役割があります。また同時に、不要になった水分を静脈やリンパ管に流し、再び体内に流れるしくみになっています。

 

 

しかーし、むくんでる状態というのは

静脈やリンパ管に戻るべき水分が溜まってしまってる状態なんです！！

 

ざっくりとした説明ですけど、これだけでも体に良くないのはわかりますよね、、(-_-;)

 

 

むくみの原因は様々ですが

疲労・冷えによる血行不良・水分や塩分の取りすぎなどが主な原因といわれています。

 

この季節は、冷房による体の冷えが原因になることが一番多いと思われます。

 

 

むくみが気になる方は、まだまだ暑い日が続いておりますが

冷房の温度に気を付けてみたり、

湯船にゆっくりつかるのがいいかもしれませんね(^^♪

 

 

それでもなかなかむくみが取れないという方は

当店にお任せください！！！

 

当店のフットコースはむくみのひどい方にかなーりオススメです(^o^)／

足の裏のツボを刺激し、足首から脛、ふくらはぎを

マッサージクリームを使いながら重点的にマッサージしていきます。

 

実際にフットコースを受けられた方の中には、

来た時よりも脚が細くなった気がする、というお声も頂いております。

 

 

むくみに悩まされている方は一度当店のフットコースを受けてみてはいかがでしょうか（＾ｖ＾）？