節分も訪れましたがまだまだ寒い日が続きますね。

冬の間だけ頭痛が起きていたりしていませんか。

 

冬の間室内で起きる頭痛。

原因のひとつに暖房があります。(;´･ω･)

 

暖房で温められた蒸気は上に行きやすく、上半身や頭に熱がこもり頭痛が起きてしまうようです。

また、冬の間は汗をかかないため水分を取らないことも多く

脱水症状が起きやすくなっているのも原因のひとつです。((+_+))

 

できるならば、温めるのは下半身を重点的にし

頭は涼しくする「頭寒足熱」がよいです。

 

ですが、オフィスやご自宅での環境が整っていないと中々難しいですよね。

 

対策としては、換気を定期的に行ったりサーキュレーターで空気を攪拌するなどがよいです。

また暖房をつけることにより湿度も下がってしまい

肌や喉の乾燥につながり風邪を引きやすくなってしまいますので

お気を付けください。

（旧タイプの石油ストーブでは、ヤカンを上に置いて加湿したり煮物もつくれたので合理的ですね）

 

また当店ではオプションでヘッドコースもあり

頭をスッキリさせたい方にお勧めのメニューになっております。

ボディ６０分とヘッド２０分を合わせた極みコースもございますので、そちらも是非ご利用ください。(^^♪

 

箕面店　庄子