こんにちは。

夕方からの冷え込みが厳しくなってきましたね。

寒さ対策の一つ。

お風呂(*’ω’*)！

この季節特に。

しっかり湯船につかれていますか？

身体の中からしっかり温めることで

血行が促進され、

身体もぽかぽか(´▽｀*)

睡眠の質もアップするそうです。(^_-)-☆

 

お身体しっかり温めて

体調気を付けて下さいね♪

…湯冷めにはお気を付けて(^_-)-☆