こんにちはっ

吹田店の中山です🎀

 

昨日はお休みで

ゆっくりまったり

ベッドの上から動かない生活をしてましたｗ

↑やばい((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

 

しばらく色々と予定が詰まっていたので、

絶対一人でのんびりするぞ！の気持ちでした。

 

一応身体のことも考えて、

夕方からは散歩しました✨

↑偉いっ！ｗ

 

去年までと比べると明らかに普段の歩く量が減っているので、

さすがにお休みの日だけは少し歩くようにしています(/・ω・)/

 

 

皆様も運動不足お気をつけ下さいね～～

身体がこりやすくなってしまうので🎵

 

では本日もよろしくお願いします